Cách nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả

Trên mạng đang truyền nhau bí quyết nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm để giảm mỡ bụng. Vậy liệu cách giảm mỡ bụng này có thật sự hiệu quả không? Câu trả lời sẽ được giải đáp trong bài viết này.

Nhiều nhóm hội chị em trên mạng xã hội san sẻ cách giảm mỡ bụng bằng màng bọc thực phẩm để giảm mỡ bụng. Tuy nhiên cách này để cần tích hợp nguyên vật liệu giảm mỡ như : Nghệ, gừng quế, trà xanh … Đây là giải pháp làm tan mỡ bụng vừa tiết kiệm ngân sách và chi phí, lại đơn thuần dễ thực thi. Tuy nhiên, cũng nhiều vướng mắc quấn màng bọc thực phẩm giảm mỡ bụng có hiệu suất cao không ? Hãy cùng khám phá kỹ hơn về cách này cùng lắng nghe san sẻ kỹ năng và kiến thức cùng chuyên viên .

Nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm

1. Nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm có giảm mỡ bụng không? 

Cách giảm mỡ bụng bằng màng bọc thực phẩm là cách làm phát minh sáng tạo của chị em phụ nữ. Cách này lưu truyền một thời hạn vô tình đã trở thành trào lưu hot được phổ cập thoáng rộng. Thế nhưng liệu cách “ kỳ lạ ” có mang lại hiệu suất cao như mong ước .

Nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm là phương pháp quấn tấm màng bọc thực phẩm quanh bụng và eo từ 5 – 6 giờ hoặc qua đêm. Ngoài nịt bụng bằng màng bọc đơn giản, nhiều người đã “biến hoá” cách này bằng cách kết hợp với những nguyên liệu có tính nóng đốt mỡ như: Tinh dầu quế, mật ong, tinh bột nghệ, gừng,…khi quấn vào bụng chặt tinh dầu sẽ đốt cháy mỡ thừa, thu gọn phòng eo.

1.1. Cách nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm như thế nào?

Với tìm nhiều cách để triển khai tiềm năng giảm mỡ bụng hiệu suất cao nhanh nhất. Nhiều chị em còn phát minh sáng tạo thêm bằng màng bọc thực phẩm, mặc thêm quần áo dày và trùm kín người bằng chăn hoặc vải trong 1-2 giờ. Phương pháp được thực thi nghiêm túc 2-3 lần / tuần tùy vào thực trạng mỡ và nhu yếu giảm cân của khung hình .

1.2. Cơ chế giảm mỡ bụng bằng màng bọc thực phẩm ra sao?

Theo những chuyên viên, giảm mỡ bụng bằng cách nịt bụng màng bọc thực phẩm vận dụng chính sách tích nhiệt. Cơ chế này trọn vẹn có khoa học rõ ràng. Lớp nilon sẽ ngăn tính năng điều hòa thân nhiệt của những nang lông. Từ từ vùng bụng được nịt màng bọc thực phẩm sẽ nóng lên do lượng mồ hôi không được thoát ra. Năng lượng này sẽ tác động ảnh hưởng ngược lại mặt phẳng da khiến những tế bào mỡ bị đốt cháy, từ đó giảm mỡ bụng .

Xem thêm:

2. 4 cách nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả, đơn giản 

Có nhiều giải pháp giảm mỡ bụng, nhưng cách giảm mỡ bụng bằng màng bọc thực phẩm cũng là cách hiệu suất cao cao. Tuy nhiên, để đạt được tác dụng giảm mỡ sát với kỳ vọng nhất, bạn nên vận dụng những chiêu thức dưới đây. Ưu điểm của những chiêu thức sau đây là nguyên vật liệu dễ kiếm, cách triển khai đơn thuần. Với giải pháp này ai cũng hoàn toàn có thể triển khai vào bất kể .

2.1. Cách nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm cùng gừng để giảm mỡ bụng

Dùng gừng để nịt bụng là cách nhiều người sử dụng nhất. Bởi vì, trong gừng có tinh chất Gingerol và shogaol có năng lực thẩm thấu nhanh vào da trải qua những lỗ chân lông. Hai tinh chất này có năng lực phân tách những phân tử mỡ thừa. Từ đó, đưa mỡ ra ngoài khung hình theo chính sách bài tiết tự thân. Sau đây, là hướng cách giảm mỡ bụng bằng màng bọc thực phẩm phối hợp với gừng bạn hoàn toàn có thể thực thi ngay .

• Thoa đều tinh dầu gừng hoặc gừng giã lên khắp vùng bụng. Sau đó phối hợp massage để tinh dầu gừng trong vài phút để thẩm thấu vào da .
• Dùng màng bọc thực phẩm nịt lại quanh vùng bụng từ 3 – 4 vòng .
• Để qua đêm nịt quấn ngủ qua đêm hoặc duy trì trong thời hạn 5 – 7 tiếng ( Bn hoàn toàn có thể đi lại và hoạt động và sinh hoạt thông thường ) .
• Bạn tích hợp nịt và uống trà gừng nóng để tăng hiệu suất cao giảm mỡ bụng nhanh hơn .

Nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm giảm mỡ bụng

2.2. Sử dụng kem thoa tan mỡ cùng màng bọc thực phẩm

Kem thoa tan mỡ bụng được dùng cũng khá phổ cập với công dụng nhanh hơn. Tuy nhiên, khi thoa kem tan mỡ nên ưu tiên lựa chọn mẫu sản phẩm uy tín. Lựa chọn thành phần kem tan mỡ có chiết xuất từ những nguyên dược liệu tự nhiên để đảm không bị kích ứng da trong quy trình sử dụng .

• Dùng 1 lượng kem tan mỡ thoa đều lên vùng bụng trên và dưới.

  Xem thêm: Thêm 11 loại thực phẩm giảm cân thực sự hiệu quả

• Sau khi thoa kem đã thấm, dùng màng bọc thực phẩm quấn quanh bụng từ 3 – 4 vòng .
• Nên vận dụng cách nịt bụng gữ nguyên trạng thái qua đêm và sáng hôm sau rửa sạch lại bằng nước ấm .
• Duy trì cách nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm từ 3 – 4 lần / 1 tuần sẽ giảm mỡ bụng thấy rõ .

2.3. Cách nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm giảm mỡ bụng với dầu dừa

Dầu dừa là nguyên vật liệu dễ tìm nhà chị em nào cũng có. Thường xuyên dùng dầu dừa để nịt bụng màng bọc thực phẩm vừa giảm mỡ lại đẹp da. Bởi vì, dầu dừa có năng lực làm săn chắc mặt phẳng da, giúp da mịn màng, ngăn ngừa rạn da sau sinh. Dùng một lượng mỡ thừa vùng bụng bị đốt cháy. Cách thực thi nịt bụng bằng dầu dừa như sau :

• Trước tiên, nên lau qua vùng bụng bằng khăn ấm để lỗ chân lông co và giãn .
• Dùng 1 lượng dầu dừa thoa đều lên vùng bụng. Sau đó massage đều để tinh chất dầu dừa thấm sâu vào dưới lớp da .
• Sau khi massage nhẹ nhàng trong thời hạn 3 – 5 phút liên tục thoa dầu dừa thêm 1 lớp nữa .
• Dùng màng thực phẩm nịt qua đêm hoặc 5 tiếng, sau đó tắm lại bằng nước ấm .

Nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm với dầu dừa 

2.4. Giảm mỡ bụng bằng màng bọc thực phẩm với mật ong

Mật ong vốn là nguyên vật liệu tuyệt vời, vô cùng lành tính vừa tương hỗ làm đẹp da. Dùng mật ong để thoa giúp tăng cường sự trao đổi và chuyển hoá những chất trong khung hình diễn ra nhanh hơn. Cách triển khai giảm mỡ bụng bằng màng bọc thực phẩm với mật ong như sau :

• Trước tiên dùng mật ong nguyên chất thoa đều 1 lớp mỏng dính lên vùng bụng .
• Sau khoảng chừng 30 giây thì quấn nịt bụng lại bằng màng bọc thực phẩm .
• Nên quấn từ 2-3 vòng vì mật ong có độ dính khá cao. Vì vậy sẽ không lo màng bọc bị tuột ra .

• Nếu nịt qua đêm hoặc để khoảng 5 tiếng nên lau hoặc tắm lại bằng nước ấm.

  Xem thêm: 12 Thuốc Giảm Cân Của Mỹ Tốt Và An Toàn Nhất Tháng Năm 2022 [Đã Kiểm Chứng]

• Trong quy trình nịt bụng giảm cân bằng màng bọc thực phẩm bạn nên phối hợp uống kèm mật ong thì càng tốt .

Trước khi lên kế hoạch giảm mỡ bụng, đừng quên kiểm tra chiêu thức mình muốn vận dụng có hiệu suất cao hay không ? Đồng thời, nên đo chỉ số chỉ số BMI và số đo vòng bụng theo bảng tính dưới đây để xác lập tỷ suất mỡ trong khung hình nhé .

Hy vọng qua những cách giảm nịt bụng bằng màng bọc thực phẩm được đánh giá hiệu quả tốt hy vọng chị em chọn được cách phù hợp. Tuy nhiên, để giảm mỡ hiệu quả và an toàn, bạn nên kết hợp với các phương pháp tập luyện thể thao. Nếu quá bận rộn để đến phòng tập hằng ngày, hãy tập luyện với máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục tại nhà. Đừng quên chia sẻ ý kiến, bình luận của mình để chia sẻ cùng những người khác cách hay hơn nhé!

• Sieuthitaigia.vn trung tâm mua sắm tại nhà với hệ thống siêu thị 63 tỉnh thành với các dòng sản phẩm như: Máy chạy bộ, xe đạp tập, ghế massage, máy làm kem tươi, máy làm đá viên, máy hút chân không công nghiệp…được khách hàng tin dùng hàng đầu hiện nay.
• Hệ thống cửa hàng có số lượng lớn nhất tại 63 tỉnh trên toàn quốc, giúp quý khách hàng trải nghiệm gần nhà tiện lợi để lựa chọn được cho gia đinh mình sản phẩm phù hợp nhất.

Source: https://suthatmatlong.com
Category: Ẩm thực